自恢復保險絲是過流電子保護元件，當使用不當，或者一些特定條件下，它就有可能發生自燃現象，那么究竟如何避免以及自燃現象是怎樣造成的呢？我們一起來剖析自恢復保險絲的結構以及自恢復保險絲自燃的原因。
自恢復保險絲的熔體部分主要是由聚乙烯混合炭黑制成的，其中炭黑是起導電作用的，聚乙烯本身不導電，當混入的炭黑達到一定的比例后，炭黑顆粒在聚乙烯中就通過相互接觸而導電，我們暫且稱這種混合體為保險絲的熔體。聚乙烯（polyethylene ，簡稱PE）是乙烯經聚合制得的一種熱塑性樹脂，它有一個顯著的特點，就是熱膨脹系數比較大，發熱后體積會膨脹。
當流過熔體的電流過大時聚乙烯就會因發熱而膨脹，此時聚乙烯中的炭黑顆粒之間的距離被拉開，電阻變大，發熱量陡升，當所有炭黑顆粒都不能形成通路時，導電通路被切斷，電流不能通過，起到保險絲的斷開電路的作用。因無電流流過熔體，導致混合體發熱的因素消失，聚乙烯開始降溫，體積開始收縮，電阻逐漸變小，逐步恢復通電。這就是自恢復保險絲的工作原理。 （相關閱讀：貼片自恢復保險絲的工作原理）
從以上原理我們可以看出，保險絲通過電流時候，聚乙烯就會發生熱膨脹現象，電路是否斷開決定于熱膨脹是否可以拉開炭黑顆粒的距離。如果聚乙烯長期受熱，分子的結構就會發生變化或者性能發生改變，這些都可能影響到炭黑顆粒距離的產生。實際上最容易出現的問題是，炭黑顆粒分布不均勻容易造成的局部高溫，高溫區的流動性增加后又會造成炭黑的堆積，這又促使炭黑進一步不均勻。這樣子惡性循環到一定時候，保險絲就會斷不開，那么后果就是燒毀了。
一般設計電路的人都清楚自恢復保險絲的工作原理，這樣子就清楚保險絲可能存在的隱患而采取對策，當然也有部分電路設計時比較粗心大意，容易忘記采用對應對策，那么對策是什么呢？比較妥當的做法是與自恢復保險絲串接一只常規保險絲，當可恢復保險絲失效時，常規保險絲熔斷，以避免自恢復保險絲起火造成更大的損害。
